В этом посте автор рассказывает о своих результатах после прохождения курса 'Самоправки'. Она описывает свои проблемы со здоровьем и как они изменились после курса. Автор подчеркивает, что результаты не всегда очевидны и иногда требуют более внимательного взгляда.