#мойидеальныйгод Итак что же там в этих карточках? Первый блок называется #моиитоги, его общее содержание в карточке чек-листе. Поделюсь некоторыми своими пунктами (их больше, для поста я сократила часть, но выбрать 1 мне не под силу в большинстве случаев). Самые счастливые моменты 2022: 1.Когда я сходила таки на массаж, о котором мечтала больше года. 2.Когда я озвучила и смонтировала "Послание от Мира" и подарила его Оливке на ДР 3.Когда я обнималась с соснами на Алтае 4.Когда я резала на сушку яблоки, которые нам подарил дедушка по соседству Причины для гордости: 1.Я начала каждый день делать зарядку и заниматься своим здоровьем 2.Благотворительность (уточнять не буду) 3.Смогла поддержать мужа в кризисный момент События года: 1.Начало ремонта в новом доме 2.Соревнования Алисы (Питер и Москва) 3.Поездка на Алтай летом 4.Поездка в Саратов к бабушке Люди года: 1. Татьяна Мужицкая 2. Анастасия Попенова 3. Neigrushki Ирина Гаврилова 4.Евгения Глущенко (тренер Алисы) Приобретения года (топ покупок, никаких особых материальных покупок не вспомнила, только онлайн-курсы): 1.Курсы Насти Попеновой "Самоправки" и по здоровью детей 2.Марафон Татьяны Мужицкой 3.Курс по Авито Анны Громовой 4.Курс по детской психосоматике Натальи Куковерковой 5.Курс "Деньги мне можно" и про отношения Ирины Гавриловой 6.Марафон "Вдохновение" Натальи Минониной Новые знания и навыки (их гораздо больше, оставила 3): 1.Научилась брать ресурс в своем голосе 2.Знания о взамосвязях в теле, о психосоматике болезней 3.Навык зарядки и балансировки организма своими руками 3 победы моей семьи: ❗Мы не рассорились, хотя причин была масса, уровень стресса зашкаливал. Победа команды: Мы с сестрой провели Сказочный практикум 16 💪 Уроки года: 1.Состояние мамы отражается на ребёнке тем сильнее, чем меньше ребёнок. Вита первой реагирует на мой стресс. 2.Большая часть болезней имеет психосоматические корни. Психика и тело неразрывно связаны 3.Зарядка - это забота о себе, она может быть приятной 4.Мое тело - мой единственный самый верный и преданный друг на всю жизнь 5.Иногда нужно себя изнасиловать, чтобы потом прийти к любви к себе (на контрасте лучше видно, чего ты на самом деле хочешь). Но я не хочу больше не допускать насилия над собой. 6.Простые вещи самые ценные, но ощущаем мы это только, когда есть угроза потерять их. 7.Голос - это мощный ресурс. 8.Не покупать онлайн-курс, если не видел ни один вебинар с преподавателем и не знаешь, подходит ли тебе такая подача материала 9.Терпишь значит потакаешь и не ищешь комфортные для тебя варианты Хотела реализовать, но не успела: 1. Хотела издать книгу "Ресурсные сказки" 2. Записать ее в аудиоформате 3. Дочитать в аудиоформате "Кындыкан" Лидии Тарасовой 4. Записать курс по самостоятельному изданию книг 5. Сделать смету по ДР Алисы, чтобы запланировать бюджет на год Какие пункты вам интереснее всего было бы заполнить? Можно сделать это в комментариях ❤️ Мне будет очень интересно прочитать. #кристиналокк

Теги других блогов: счастье саморазвитие личный опыт